Il est essentiel de savoir que les cancers cutanés ne se forment pas toujours autour des grains de beauté et peuvent apparaître dans des zones moins attendues. Il est donc crucial de surveiller l’évolution de vos grains de beauté régulièrement, car tout changement peut être un indicateur de cancer de la peau, notamment si vous êtes souvent exposé au soleil.
Connaître parfaitement son corps est le meilleur moyen de détecter les signes précurseurs d’un cancer de la peau en identifiant toute anomalie qui pourrait apparaître.
Selon les données de l’Institut national du cancer, dans 80 % des cas, ces cancers débutent sur une peau initialement saine où une tache pigmentée ou une lésion tel qu’un bouton ou une croûte qui ne guérit pas commence à se développer progressivement.
Dans 20 % des situations, le cancer se développe à partir d’un grain de beauté existant qui se met à changer d’apparence.
Attention aux grains de beauté larges et irréguliers : un risque accru de mélanome
« Les individus possédant des grains de beauté de grande taille et irréguliers présentent un risque plus élevé de développer un mélanome », indique le Professeur Caroline Robert, responsable du service dermatologie de l’hôpital Gustave-Roussy à Villejuif.
Comment éviter les facteurs de risque principaux du mélanome ?
Le mélanome, considéré comme l’un des types de cancers de la peau les plus dangereux en raison de sa capacité à métastaser, se forme généralement sur des parties du corps fréquemment exposées au soleil comme le visage, les épaules, les bras et les mains.
Les rayons UV et l’exposition solaire : principaux coupables du mélanome
Les rayons ultraviolets, qu’ils proviennent du soleil ou de sources artificielles comme les cabines de bronzage, sont les facteurs de risque principaux pour les cancers de la peau. D’autres éléments peuvent également influencer, tels que la peau claire, les coups de soleil durant l’enfance, les antécédents familiaux ou le travail en extérieur.
Le mélanome peut aussi se développer dans des zones peu exposées aux UV comme la bouche, le cuir chevelu ou les organes génitaux. « Nous rencontrons des cas de mélanomes vulvaires souvent découverts très tard », précise le Professeur Robert.
Cela souligne l’importance de contrôler régulièrement l’état de sa peau.
Vidéo explicative : Pourquoi est-il crucial de se protéger du soleil ?
Identifier un mélanome : utilisez la règle ABCDE
« Un ‘grain de beauté’ qui grandit rapidement, démange, saigne ou change de couleur doit être pris au sérieux et justifie une consultation dermatologique », conseille la Société Française de Dermatologie.
Les dermatologues recommandent d’utiliser une méthode mnémotechnique pour rester vigilant : la règle ABCDE.
- A pour Asymétrie : une moitié du nævus est différente de l’autre ;
- B pour Bords irréguliers : les contours peuvent être crénelés ou flous ;
- C pour Couleur inégale : variations de teinte d’une zone à une autre ;
- D pour Diamètre en croissance : souvent supérieur à 6 mm, la taille d’une gomme de crayon ;
- E pour Évolution : changements dans la taille, la forme, ou la couleur de la lésion.
Face à tout changement de l’un de ces critères, il est conseillé de consulter un médecin généraliste ou un dermatologue.
L’importance de photographier sa peau
Pour faciliter le suivi des modifications cutanées, le Pr Caroline Robert suggère de « prendre des photos de son corps – notamment le dos, la nuque, les fesses – afin de disposer d’une référence claire ».
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